Psychische klachten kunnen veel invloed hebben op je leven. Je hebt dan het  gevoel dat je geen grip op je leven hebt of niet meer weet welke kant je met je leven op moet. Samen met jou onderzoek ik welke klachten je hebt, wat je wilt veranderen en welke weg je daarvoor kunt gaan. Samen bepalen we wat je doelen zijn, (her)vinden we jouw sterkte kanten en je innerlijke kracht. Jouw innerlijke kracht is een goede wegwijzer en houvast om je psychische klachten te overwinnen. Maar het allerbelangrijkste is dat je je weer leert vertrouwen op jezelf.

Het is moedig dat je de stap durft te zetten om samen met mij je psychische klachten te behandelen. Ik help je om met praktische oefeningen grip te krijgen op je leven. Dat is een proces van vallen en opstaan, maar je staat er nooit alleen voor. Ik help je om vanuit een ander perspectief naar jezelf te kijken. Dat kan best confronterend zijn. Maar besef dat je er nooit alleen voor staat. Ik steun en motiveer je en help je op te staan als je valt. Zo werk ik samen met jou heel gericht aan de doelen die je jezelf gesteld hebt. Je zult merken dat je zelfvertrouwen groeit en dat je snel weer kunt vertrouwen op je innerlijke kracht.