Hoe herken je eenzaamheid – en wat kun je ertegen doen?

Tien jaar geleden begon Melissa van Buuren haar eigen psychologiepraktijk. Sindsdien ziet ze dagelijks cliënten worstelen met gevoelens van eenzaamheid. “In sommige gevallen is dit onderdeel van een groter probleem zoals bijvoorbeeld depressie, een angststoornis, burn-out of rouw. Maar dat hóeft niet. Iedereen kan zich alleen voelen of behoefte hebben aan meer contact. Waar de een hier af en toe last van heeft, is dat voor de ander helaas dagelijkse kost.”