De lente is misschien wel het mooiste jaargetijde voor een stevige wandeling. Het is de tijd van de ontwakende natuur: de eerste bladeren aan de bomen, bloeiende bloembollen, fluitende vogels en dartelende lammetjes. In dit seizoen is er veel aandacht voor de manier waarop nieuw leven ontstaat, zowel bij flora als fauna. Juist in de...Read More

De lentedip speelt bij veel mensen een rol na een lange, donkere winter en kan zelfs tot depressiviteit lijden. Een lentedip ontstaat wanneer de eerste zonnestraaltjes weer het huis binnenglippen. Toch liggen de klachten eigenlijk meer bij de voorbije winter dan de aankomende lente. Het gebrek aan zonlicht, vitamines en lichaamsbeweging in de buitenlucht afgelopen...Read More